هشاشة العظام حالة تؤدي إلى ضعف العظام وزيادة قابليتها للكسور، وتنتج غالبًا عن التقدم في العمر، أو نقص الكالسيوم وفيتامين د، أو قلة النشاط البدني، أو بعض العوامل الوراثية والهرمونية. يمكن الوقاية منها باتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم وفيتامين د، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والتعرض المعتدل لأشعة الشمس، وتجنب التدخين. كما يساعد الفحص المبكر للأشخاص الأكثر عرضة للإصابة على اكتشاف المشكلة واتخاذ الإجراءات المناسبة للحفاظ على صحة العظام.